介護の現在地
2026年4月19日(日)の現在地
2026年4月19日(日)の朝、認知症の母と散歩に出かけました。
今回は久しぶりに母の現在地を書いておきます。
介護をしている方の参考にというか、未来の自分に向けての記述にしようと思います。
あっという間の2年
最後に母の現在地を書いたのは2年前（2024年）の4月です。
昨年の現在地の記事がないのは、昨年は介護保険の要介護状態の区分変更をしたりして、僕自身に余裕がなかったからでしょう。
昨年は母の状態もあまりよくなくて、もう歩けないかなあと諦めていたふしもありました。
ですが、季節がめぐり、再び暖かい春が来て、母はまだまだ元気です。
認知症介護の大変さ。
母は2021年1月ごろから認知症を発症。
以後、約2年間は在宅介護。
この間に、僕自身は介護離職などを経て、介護に疲弊して、母との未来に絶望します。
2023年3月から介護認定して、デイサービスに通い出す。
そこから少しずつ回復していき、2026年4月（現在地）に至ります。
認知症介護は大変ですが、この紆余曲折が僕自身のことを成長させてくれていると今は感じます。
僕の現在の介護については、こちらにまとめています
→親の介護は何からはじめる？ 認知症の母を6年在宅介護する中でわかったこと（費用・制度まとめ）
介護においての不安の正体
介護を通じて大人になる
僕自身が母を通じて、どれぐらい認知症を理解できたかはわかりませんが、6年間という時間はそれなりの知識の蓄積を僕にもたらせてくれています。
とはいえ、不安はいつも僕の隣にいます。
ただ、それは具体的な何かということでもありません。
母が母でなくなる不安は、認知症の初期に味わい、完全に僕はノックアウトされて、時間をかけて立ち上がりました。
認知症を発症して、自覚的になって、自らの異変に混乱する母を受け止めるまで、僕はまだ親子の関係に安定していたんです。
しかし、子供の時代は終わったと思ったときに、初めて僕は自覚的に大人にならないといけないと思いました。
人生においても画期的なこと
介護は自分が強くならないといけないというのが僕の持論です。
これは本当で、介護がはじまって、困っていても、同情はしてくれても、誰も力になってくれません。
むしろ多くの人は腫物を触るように、僕に同情して、力弱く励まされるだけでした。
介護がはじまったときの僕は何も持っていませんでした。
事業をしていましたが、これが僕の負担になっていました。
これを整理して、家計をまとめて、世帯を分離して、介護用に自らの生計を運営することで、少しずつ僕自身の痛んだ心を回復していきました。
これはとても大きく、人生においても画期的なことでした。
こちらで家計を立て直した頃の介護状況も含めて書いています。
→【介護備忘録】介護で一番大事なお金の話。
介護の不安を解消する方法を考える
介護にとって大切なのは金銭的余裕、あるいは金銭的充足、こういうものがあればなんとか辛い局面を踏ん張れます。
認知症介護がはじまった頃の僕には、それがありませんでした。
停滞する事業を抱えたまま、それをまだ上向きに回復させないといけないという希望もあり、とても不安的な状態でした。
事業をはじめる前に築いた貯蓄も事業に溶けていく焦りもありました。
介護はお金がかかる、といっても月々、いくらかかるという具体的な数字もわからない。
どれだけのお金があれば、収支が整うのか。
これはおそらく介護をはじめた人の誰もが通る道です。
認知症の介護がはじまったときに不安なのは、家族の喪失とお金の底知れない不安、周囲の無理解、こういうものが一気にやってくるので、たいていの人はメンタルを病んでしまいます。
僕自身も限界まで来ていましたが、なんとか持ち堪えて、今に至ります。
ちなみに僕のブログでは現在、在宅介護に実際にかかる費用を
具体的に公開しているので参考にしてください。
こちら→在宅介護で実際に支払う費用と、高額介護サービス費について
介護をする自らを守る方法
回復する僕
ここから僕が回復した秘訣を書いていきます。
おそらく参考にはなりませんが、こういう人間もいるんだという感じで読んでみてください。
介護一番大切なのは、お金です。
次いで仕事です。
仕事はあなたが家族を離れて、あなたの生活費ではなくて、あなたの将来のために貯蓄ができるための仕事です。
それはサラリーマンがするストレスの溜まる仕事であってはいけません。
楽しくて、健康的で、適度に人間関係の築ける仕事。
これがあなたを守ってくれます。
介護と実務
あなたの生活は、介護される方の収入（親の年金など）で賄ってください。
ここに後ろめたさを感じる必要はありません。
介護は、いわゆる外で仕事をするより大変です。
言葉ではうまく言えませんが、曖昧にいって、搾取されるのはあなたの時間で、その時間はお金でもあるのです。
フルタイムで働けないとか、行きたいところへ旅行にもいけない。
タイムイズマネーじゃ足りないくらいのものを失っています。
しかし、そういう自分を悲観せずに、自分なりのプランを立ててください。
あなたは介護者になる一方で、実務家にもなるのです。
介護の悲しみに埋没することなく、介護の中で自らの経験値（主にお金に関わるものごとを）増やしていくことを提案します。
無駄のない生活を設計する
僕自身は簿記3級を勉強して、FP３級もとって、削るべきところは全部、削りました。
親が惰性で入っているがん保険など、解約するのは大変でしたが、全部、解約しました。
新聞やらヤクルトやら、置き薬、親というものは無駄な浪費をしているので、全部、徹底的にカットして、そのカットした部分で、僕は生活をしていけるだろうという設計を立てました。
自分の未来のために
そしてここが一番大切なんですが、自分の仕事の給与で、資産になるものを買ってください。
ここができないとただの貯金だけだと、介護を続けていく強さ（パワー）のようなものは維持できません。
同世代の人間が家族を持ち、家を買い、負債を抱えていることと、僕は親と3人暮らしで、家もない、貯金が数百万円ということでは、いつかは心は折れてしまいます。
介護が終わったときに無一文にならないように
「親の介護をすることで、僕は生涯孤独になるかもしれないけど、天涯孤独になることはないでしょう」
僕がよくXなんかでポストしている言葉なんですが、親の介護が終わったら、僕は1人になります。
そのときに大事なのは親との愛情深い生活と、1人になった僕自身を慰めてくれるある程度の資産です。
これは本当に大事です。
介護が終わったときに無一文にならないように。
介護の数年間で、株を買いまくってください。
別れとともに、はじまる人生に備える
ほったらかし投資術
具体的に、どういう風にすればいいか。
おそらくこれを買えばいいと僕がここでいうのは、胡散臭いので、インデックスファンドについて自分で調べてくださいとだけ言っておきます。
一応、僕が参考にした本を紹介しておきます。
この本を読んで、その中に書いてあるとおり淡々と実行するのが僕のおすすめです。
もし、そこで合点いくものがあれば、はじめたらいいし、自分には合わないと言うなら、やめておけばいいでしょう。
でも、強固な足場を作るという意味では、お金への考え方を少し変えると見える世界も変わってくるので、今後の介護費用を見る力も肥えてくるので、不安も減っていくと思います。
買うこと（動くこと）で状況は大きく変わります
株を買う原資は、一つ、現在のあなたの稼ぎの全てを淡々と投じていけばいいんです。
介護をしていたら、フルタイムで働けないから10万円前後が月の収入だとすれば、それを毎月積立NISAの口座へ入れていけばいいのです。
最初は難しいかもしれませんが、毎月、買っていくと色々なことがわかっていきます。
お金について、労働について、介護の対価として、僕は僕の賃金を惜しみなく未来へ投じて、そのリターンを得ることの正当性について。
タフに生きることの意味を考えてみてください。
弱っていく家族、時間とともに消えていくものばかりです。
この険しい人生を生き抜くためには自分自身が強くならないといけないと思うことでしょう。
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